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[最佳答案] 健脾养胃的食物，如小米、胡萝卜洋葱、大蒜、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 如何护胃呢？这就要重“五养” 保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病； 饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行
[ zui jia da an ] jian pi yang wei de shi wu ， ru xiao mi 、 hu luo bu yang cong 、 da suan 、 shan yao 、 lian zi 、 da dou 、 gu wu 、 bian dou 、 yi yi ren 、 shan zha 、 xiang jiao 、 da zao 、 ban li ji zhu shou rou 、 niu rou 、 ji rou 、 niu nai 、 dou zhi pin deng 。 bu yi pi wei de zhong cao yao you ren can 、 fu ling 、 huang qi 、 bai shu 、 gan cao deng ， yu shi wu pei zhi cheng yao shan xiao guo geng jia 。 ru he hu wei ne ？ zhe jiu yao zhong “ wu yang ” bao nuan hu yang － tian liang zhi hou ， zhou ye wen cha bian hua da ， huan you man xing wei yan de ren ， yao te bie zhu yi wei bu de bao nuan ， shi shi zeng tian yi fu ， ye wan shui jiao gai hao bei ru ， yi fang fu bu zhe liang er yin fa wei tong huo jia zhong jiu bing ； yin shi tiao yang － wei bing huan zhe de yin shi ying yi wen 、 ruan 、 dan 、 su 、 xian wei yi ， zuo dao ding shi ding liang ， shao shi duo can ， shi wei zhong jing chang you shi wu he wei suan jin xing
吃什么养胃,胃不好的朋友对于饮食的时入是要有严格的要求的。常常是面对一桌子的饕 甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天
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故吃一些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。这对胃不好的人来说,可是一个大福音。那么问题来了,吃什么蔬菜能养胃呢?吃什么水果养胃呢?接下来为
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