摘要：失眠是最长的睡眠问题,越来越多的年轻人睡眠不足,出现慢性睡眠剥夺.失眠的症状严重程度以每周至少出现3次,病程以持续1个月......失眠是最长的睡眠问题,越来越多的年轻人睡眠不足,出现慢性睡眠剥夺.失眠的症状严重程度以每周至少出现3次,病程以持续1个月
这是什么原因造成的呢?中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应.在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有
zhe shi shen me yuan yin zao cheng de ne ? zhong yi ren wei , ren ti zang fu yu shi er ge shi chen xiang dui ying . zai xiang dui ying de shi chen li , ben zang fu de qi xue zui wang sheng 、 gong neng zui qiang , ru guo zang fu you . . .
失眠已经成为困扰人们的严重的心理生理和社会问题. 失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍(易醒、早醒、和再入睡困难),导致
失眠是什么?原因和症状详解失眠是指难以入睡或难以维持睡眠,导致睡眠质量下降的情况.这个问题会严重影响病人的生活品质和身
那么顽固性失眠是什么原因造成的呢?顽固性失眠与焦虑情绪相关造成顽固性失眠的原因有很多,其中日有所思夜有所梦是很典型的原
01失眠是什么原因引起的一、错误的饮食导致如果发现自己频繁有失眠的现象时要警惕,可能是自己存在错误的饮食,如经常喝咖啡、
更年期综合征失眠是什么造成的? 长时间的失眠会导致抑郁症,很多抑郁症患者都睡眠不好,对生活感到痛苦,失眠患者还容易患上
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失眠的原因分为以下几点:1、环境原因:如刚到一个新环境,床 要想拥有好的睡眠首先要从原因找起,找到自己是什么原因导致的
心阴不足 症见:心悸健忘、心烦失眠多梦,手足心热,口干少津,大便干燥,舌质红,少苔,脉细数. 推荐中成药: 天王补心丸 功效: 为安神剂肝血不足 症见:失眠体倦,心神不安,头目眩晕,健忘心烦,面色苍白,舌红,脉弦细. 推荐用药: 酸枣仁汤 功效: 主治肝血不足气血双虚 症见心悸易惊,气短乏力,失眠多梦,头晕目眩,面色无华,四肢倦怠,健忘,舌头有齿痕,脉细弱或虚大无力
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身体方面: 如痛症、咳嗽、瘙痒、或心源性、肺源性哮喘、胃肠炎导致的呕吐腹泻,都可以导致失眠;生理方面: 由于工作和生活的变化,乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡,也会导致失眠;精神方面: 由于我们因某件事情过于兴奋、焦虑也会造成失眠;药物方面: 如口服咖啡碱、麻黄素、异丙肾上腺素药物等,也会导致失眠.
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